Tocană Irlandeză

Tocană irlandeză ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,72 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 276 calorii, 19g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, pătrunjel proaspăt, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma făina integrală de secară, puteți urma acest fel principal cu Bere și secară pâine de sodă Irlandeză ca desert. Ziua Sf. patrick va fi și mai special cu această rețetă. 16 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare European. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Annie Gunns Irish Coddle – această tocană irlandeză este umplută cu slănină, cârnați, bere, cartofi și multe altele, Tocană irlandeză cu pâine irlandeză cu sifon {Crock Pot}, și Tocană irlandeză.