Tocană de vinete peste cuscus

Name: Tocană de vinete peste cuscus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (1-inch) ardei gras benzi; 0 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 170 Nuci de orice fel (tocate) ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală); 411 Nuci de orice fel (tocate) fără roșii tăiate cubulețe cu sare, nedrenate; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cuscus gătit; 1 (poate fi sau trece) Apă fierbinte (100°F); 0 (poate fi sau trece) mărar uscat; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vinete decojite cubulete; 2 căței de usturoi, tocați; 1 1 kilogram de dovlecel, 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 1 (poate fi sau trece) oregano uscat; 57 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 cană brânză parmezană proaspătă rasă; 1 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 2 (iarnă) 1 lingurita de sare afumata hickory; 1 (vinete) dovlecei, înjumătățiți pe lungime și feliați subțire

Tocanita de vinete peste cuscus necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Acest curs principal are 292 calorii, 14g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,61 USD pe porție. Acesta este adus la tine de retetele mele. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți oregano, piper, parmezan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Rulouri De Vinete-Cuscus, Vinete marocane cu cuscus, și Cuscus-vinete umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mare pentru microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la 8 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Legume Din Amestec Din California

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ardeiul gras, ceapa, usturoiul și dovlecelul; sotati 8 minute sau pana cand ceapa este frageda.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

1 Portocala, Coaja

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați amestecul de vinete, busuiocul și următoarele 5 ingrediente (busuioc prin sos de roșii) la tigaie; gătiți 8 minute sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)