Tocană De Stridii De Familie Dovel

Nevoie de un fără gluten, primal, FODMAP prietenos, și supa pescatarian? Tocanita de stridii din familia Dovel ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 299 calorii, 5g de proteine, și 28G de grăsime. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Dacă aveți unt, jumătate și jumătate, stridii și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 24%, ceea ce este destul de rău. Încercați Tocană De Stridii, Tocană De Stridii, și Tocană De Stridii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Gatiti stridiile scurse in unt la foc mediu pana se incalzeste. Se amestecă jumătate și jumătate și se aduce la foc mic. Reduceți căldura și amestecați ocazional pentru a preveni fierberea sau arderea fundului tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare