Tocană de pui cu găluște de pătrunjel necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 464 calorii, 42G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.34 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. Un amestec de morcovi, piper, zară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, ceea ce este excelent. Rețete similare includ Tocană de pui și găluște, Tocană cremoasă de pui cu găluște, și Tocană de pui cu găluște clasice.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o oală mare sau cuptor olandez la foc mediu, adăugați uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
3
Adăugați ceapa și morcovii și sotati timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați puiul și gătiți doar până când puiul începe să se rumenească, dar nu este gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Adăugați ciupercile, mazărea și 1/4 linguriță de sare și amestecați pentru a combina.
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Adăugați bulionul de pui și puneți tigaia la foc mare. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Lăsați să fiarbă 10 minute.
8
Între timp, într-un bol mediu, combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, pătrunjelul, 1/4 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Mazăre Cu Cocă Violet
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
9
Adăugați zară și ulei și amestecați cu o furculiță până când amestecul se reunește. Folosind o lingură mare sau o lingură mică de înghețată, aruncați 8 bile de golf (mucegai cu mâinile, dacă este necesar) găluște în lichid fierbinte. Acoperiți tigaia și gătiți 5 minute (fără a trage cu ochiul!), până când găluștele sunt umflate și fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
3 Cani Fiecare Serbet De Zmeura, Portocala Si Lime