Tocană De Pescar Sicilian

Name: Tocană De Pescar Sicilian
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri mixte de pește proaspăt, cum ar fi snapper, cod, biban de mare, pește-spadă, pește de țiglă, creveți și halibut, tăiate în bucăți mari; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pește (Rețetă de la epicurious, poate fi făcută mai devreme în timpul zilei sau cu o zi înainte); 2 cuișoare de usturoi, tocate; 4 cartofi noi, tăiați în pătrate; 1 ceapa tocata; 3 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 2 ardei roșu picant, tocat (serrano sau cayenne ar funcționa ambele); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii coapte, curățate, însămânțate și tocate mărunt, cu sucurile lor

Tocană de pescar Sicilian ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 579 calorii, 71G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Pentru $ 8.38 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de vin, ceapă, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este super. Încercați Tocană de pescar, Tocană de pescar, și Tocană de pescar irlandez pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cană zahăr alb 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri mixte de pește proaspăt, cum ar fi snapper, cod, biban de mare, pește-spadă, pește de țiglă, creveți și halibut, tăiate în bucăți mari 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pește (Rețetă de la epicurious, poate fi făcută mai devreme în timpul zilei sau cu o zi înainte)2

cuișoare de usturoi, tocate 4

cartofi noi, tăiați în pătrate 1

ceapa tocata 3creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 2

ardei roșu picant, tocat (serrano sau cayenne ar funcționa ambele)21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii coapte, curățate, însămânțate și tocate mărunt, cu sucurile lor

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Skyfall Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.