Tocană De Miel

Nevoie de o curs principal fără gluten? Friptura de miel ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 361 calorii. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați crenguțe de cimbru, unt, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma frunzele de dafin, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Adorabili Cu Mere ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Tocană De Miel, Tocană De Miel, și Tocanita de miel a lui Jo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325. Într-un cuptor olandez rezistent la cuptor, mielul brun în unt și ulei în loturi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Mazare Decojita, Optional

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Îndepărtați și păstrați cald. În aceeași tigaie, sotati morcovii și ceapa în picături până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut. Adăugați treptat bulion și bere. Se amestecă mielul, cartofii, frunzele de dafin, cimbru, rozmarin, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Grăsime De Porc înapoi

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Usturoi Goya®

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Un Plic De 28 G De Mix De Ciocolată Caldă

Mazare Decojita, Optional

Acoperiți și coaceți 1-1/2 până la 2 ore sau până când carnea și legumele sunt fragede, amestecând la fiecare 30 de minute. Aruncați frunzele de dafin, cimbru și rozmarin. Se amestecă smântâna; se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită