Tocană de carne și cartofi

Tocană de carne și cartofi ar putea fi doar rețeta fără gluten și fără lactate pe care ați căutat-o. Pentru 1,14 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16 g de proteine, 3 g de grăsimi și un total de 202 de calorii. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun pentru toamna. Această rețetă de la Taste of Home necesită sare și piper, cartofi, sos worcestershire și ketchup. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor slinguritic de 68%, ceea ce este bun. Rețete similare includ tocană de carne și cartofi de sud-vest, Baekeoffe (tocană de carne alsaciană) și Baekeoffe (tocană de carne alsaciană).

Instrucțiuni

Într-o tigaie, gătiți carnea de vită și porc la foc mediu până când nu mai sunt roz; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați bulionul, cartofii, roșiile, ceapa, ketchup-ul, sosul Worcestershire, sucul de lămâie și oțetul. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați porumbul, sosul de ardei iute, sare și piper. Se fierbe timp de 10 minute, amestecând din când în când.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de porc dezosată, tăiată în cuburi de 1 inch 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate bulion de carne de vită 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii cubulete, nedrenate 1201 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1lingura. otet de vin rosu

ceapa, tocata 8creveți și cu vene

Sos de ardei iute după gust 2mari

cartofi, curățați și tăiați în cuburi de 1 inch 8creveți și cu vene

Sare și piper după gust 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet alb 1501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

boabe întregi de porumb, drenate 691 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Tocana funcționează foarte bine cu Cabernet Sauvignon, Chablis și Malbec. Vinurile roșii puternice precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocanita de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Ai putea încerca Long Meadow Ranch Cabernet Sauvignon. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 55 de dolari pe sticlă.