Tilapia în stil Costa Rica la cuptor cu ananas, fasole neagră și orez

Tilapia în stil Costa Rica La Cuptor cu ananas, fasole neagră și orez ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă servește 4 și costă 4,52 USD pe porție. O porție conține 587 calorii, 43G de proteine, și 11g de grăsime. 575 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, coriandru, ananas și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 35 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este extraordinar. Încercați Gallo Pinto (orez și fasole din Costa Rica), Costa Rica Tilapia, și Marinada Din Costa Rica pentru rețete similare.