Tapenadă

Name: Tapenadă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. fasole verde gata tunsă; 1 pentru fiecare. 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 1 pentru fiecare. coniac; 1 pentru fiecare. crumble de carne vegetariană congelată; 1 pentru fiecare. fripturi de carne din New York; 1 pentru fiecare. aluat de pâine de porumb; 1 pentru fiecare. ton în ulei de măsline

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de condimente, așa că încercați Tapenade. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 534 calorii, 51G de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 2,52 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână usturoi, capere, măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Încercați Tapenadă, Wee Tapenade, și Tapenadă De Smochine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți măslinele, usturoiul, caperele și suficient ulei de măsline pentru a face o pastă în recipientul unui blender sau robot de bucătărie. Amestecați sau procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Capere

Usturoi

Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Scoateți într-un castron. Puneți fileuri de hamsii, ton și uleiurile lor plus uleiul de măsline în recipient și amestecați într-o pastă. Apoi amestecați primul amestec și coniacul la o grosime pură. Gust pentru condimente. Nu va avea nevoie de sare, din cauza hamsiilor, dar poate avea nevoie de mai mult coniac, niște piper negru proaspăt măcinat, un strop de Tabasco sau o notă de cimbru sau cimbru de vară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Măcinat