Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican

Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican
Tacos vegan Portobello picant cu Creman Cilantro și orez Mexican ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 1339 calorii, 36g de proteine, și 56G de grăsime. Pentru $5.35 pe portie, această rețetă acoperă 61% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Go Dairy Free are 1285 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Dacă aveți piper, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este uimitor. Încercați Castron Picant De Orez Portobello Kale Cu Arahide Cu Coriandru, Tacos de pește cu cremă de lime-Cilantro, și Tacos de pește crocant cu cremă de Cilantro-Lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender sau robot de bucătărie, combinați două recipiente de iaurt și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se adaugă sare după gust.Dacă este prea picant, deschideți al treilea iaurt și amestecați mai mult până când se atinge nivelul dorit de căldură. Rețineți că va lua mai multă căldură pe măsură ce se răcește.Se răcește timp de o oră sau mai mult în refrigerator.In un castron de dimensiuni medii, amestecați uleiul, pudra de chili, sarea, pudra de usturoi, cayenne, chimen, usturoi și frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Adăugați ciupercile portobello feliate și acoperiți-le cu generozitate în marinată. Acoperiți și răciți cel puțin 1 oră, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
4
Așezați o grătar peste o tigaie de 9x13 inci căptușită cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Întindeți ciupercile portobello marinate pe raft și aruncați orice exces de marinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Ardei ArbolArdei Arbol
6
Așezați ciupercile în cuptor la aproximativ 5 inci de căldură/broiler și fierbeți timp de 4 până la 5 minute sau până când se înmoaie și abia încep să se caramelizeze - urmăriți cu atenție pentru a evita arderea!
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
7
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Se adauga uleiul si ceapa, si saut timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
9
Adăugați orezul nefiert, amestecați timp de 30 de secunde până la un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
10
Adăugați usturoiul și amestecați pentru a găti scurt.Se amestecă roșiile tăiate cubulețe, chimenul măcinat și bulionul.Acoperiți și lăsați orezul să gătească la foc mediu timp de 25 de minute.Reduceți căldura la minim, descoperiți și amestecați. Gustați și adăugați sare după gust, dacă este necesar.Acoperiți din nou și gătiți încă 3 minute înainte de servire.Încălziți tortilele de porumb (dacă nu sunt făcute proaspete) și acoperiți cu orezul Mexican, urmat de Portobellos picant, Pico de Gallo și în cele din urmă stropiți cu crema de coriandru.Dacă doriți, serviți cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De PorumbTortilla De Porumb
Pico De GalloPico De Gallo
Chimen MăcinatChimen Măcinat
Pană De VarPană De Var
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ingrediente

0cp. legume (de exemplu, spanac)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilconserve de roșii tăiate cubulețeconserve de roșii tăiate cubulețe1cp. legume (de exemplu, spanac)cayennecayenne6Crustă: firimituri de biscuiți grahampudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură)pudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcilantro ușor ambalatcilantro ușor ambalat2creveți și cu veneTortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă)Tortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă)1frunze de dafin uscate, zdrobite în bucățifrunze de dafin uscate, zdrobite în bucăți510ardei habeneroiaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici)iaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici)1cățel de usturoi, decojitcățel de usturoi, decojit2cuișoare de usturoi, decojitecuișoare de usturoi, decojite4căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați1cp. legume (de exemplu, spanac)felii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună1cp. legume (de exemplu, spanac)chimen măcinatchimen măcinat1parmezan raschimen măcinatchimen măcinat1jalape olfactiv, stemmedjalape olfactiv, stemmed1cp. legume (de exemplu, spanac)cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilorez nefiert cu bob lungorez nefiert cu bob lung3Crustă: firimituri de biscuiți grahamulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine)ulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine)2creveți și cu venePico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă)Pico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă)170ardei habenerociupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cmciupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cm2creveți și cu veneSare, dupa gustSare, dupa gust2Crustă: firimituri de biscuiți grahambulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic)bulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 1/2 linguriță amestec de condimente1 1/2 linguriță amestec de condimente2Crustă: firimituri de biscuiți grahamfelii subțiri de șuncă Virginia sau prosciuttofelii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto2Crustă: firimituri de biscuiți grahampăstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cmpăstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm0mariceapă albă, tăiată finceapă albă, tăiată fin
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții2
Scor De Sănătate73
Revista