Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican

Tacos vegan Portobello picant cu cremă de coriandru și orez Mexican
Tacos vegan Portobello picant cu Creman Cilantro și orez Mexican ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 1339 calorii, 36g de proteine, și 56G de grăsime. Pentru $5.35 pe portie, această rețetă acoperă 61% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Go Dairy Free are 1285 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Dacă aveți piper, apă, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este uimitor. Încercați Castron Picant De Orez Portobello Kale Cu Arahide Cu Coriandru, Tacos de pește cu cremă de lime-Cilantro, și Tacos de pește crocant cu cremă de Cilantro-Lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender sau robot de bucătărie, combinați două recipiente de iaurt și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se adaugă sare după gust.Dacă este prea picant, deschideți al treilea iaurt și amestecați mai mult până când se atinge nivelul dorit de căldură. Rețineți că va lua mai multă căldură pe măsură ce se răcește.Se răcește timp de o oră sau mai mult în refrigerator.In un castron de dimensiuni medii, amestecați uleiul, pudra de chili, sarea, pudra de usturoi, cayenne, chimen, usturoi și frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, OpționalMăsline Coapte Fără Sâmburi Sau Umplute Cu Piment, Opțional
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați ciupercile portobello feliate și acoperiți-le cu generozitate în marinată. Acoperiți și răciți cel puțin 1 oră, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
4
Așezați o grătar peste o tigaie de 9x13 inci căptușită cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Întindeți ciupercile portobello marinate pe raft și aruncați orice exces de marinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
6
Așezați ciupercile în cuptor la aproximativ 5 inci de căldură/broiler și fierbeți timp de 4 până la 5 minute sau până când se înmoaie și abia încep să se caramelizeze - urmăriți cu atenție pentru a evita arderea!
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
8
Se adauga uleiul si ceapa, si saut timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
9
Adăugați orezul nefiert, amestecați timp de 30 de secunde până la un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
10
Adăugați usturoiul și amestecați pentru a găti scurt.Se amestecă roșiile tăiate cubulețe, chimenul măcinat și bulionul.Acoperiți și lăsați orezul să gătească la foc mediu timp de 25 de minute.Reduceți căldura la minim, descoperiți și amestecați. Gustați și adăugați sare după gust, dacă este necesar.Acoperiți din nou și gătiți încă 3 minute înainte de servire.Încălziți tortilele de porumb (dacă nu sunt făcute proaspete) și acoperiți cu orezul Mexican, urmat de Portobellos picant, Pico de Gallo și în cele din urmă stropiți cu crema de coriandru.Dacă doriți, serviți cu pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De PorumbTortilla De Porumb
Pico De GalloPico De Gallo
Chimen MăcinatChimen Măcinat
Pană De VarPană De Var
8 Linguri Ulei De Măsline Virgin8 Linguri Ulei De Măsline Virgin
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)Brânză Oaxacan, Separată în Fire Subțiri (poate înlocui Mozzarella)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ingrediente

0Bucăți de caramele Heath Barcu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilconserve de roșii tăiate cubulețeconserve de roșii tăiate cubulețe1Bucăți de caramele Heath Barcayennecayenne62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleypudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură)pudră de chili (ușoară, medie sau fierbinte, în funcție de preferința dvs. de căldură)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcilantro ușor ambalatcilantro ușor ambalat2creveți și cu veneTortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă)Tortilla de porumb (cumpărată din magazin sau de casă)1frunze de dafin uscate, zdrobite în bucățifrunze de dafin uscate, zdrobite în bucăți510pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOiaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici)iaurt simplu fără lactate (atât de delicios lapte de cocos simplu cultivat] folosit aici)1cățel de usturoi, decojitcățel de usturoi, decojit2cuișoare de usturoi, decojitecuișoare de usturoi, decojite4căței de usturoi, tocațicăței de usturoi, tocați1Bucăți de caramele Heath Barmăsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opționalmăsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional1Bucăți de caramele Heath Barchimen măcinatchimen măcinat11 lingură de oregano uscatchimen măcinatchimen măcinat1jalape olfactiv, stemmedjalape olfactiv, stemmed1Bucăți de caramele Heath Barcartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilorez nefiert cu bob lungorez nefiert cu bob lung32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine)ulei (floarea soarelui, canola sau semințele de struguri vor funcționa bine)2creveți și cu venePico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă)Pico De Gallo (cumpărat din magazin sau de casă)170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOciupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cmciupercă portobello (aproximativ 1 mare sau 2 mai mici), feliată grosime de cm de cm2creveți și cu veneSare, dupa gustSare, dupa gust22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleybulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic)bulion de legume (pentru fără gluten, încercați bulion de legume Gourmet organic)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 1/2 linguriță amestec de condimente1 1/2 linguriță amestec de condimente22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley1/4 kilogram de cartofi cerați, tăiați în cuburi de 1/4 inch1/4 kilogram de cartofi cerați, tăiați în cuburi de 1/4 inch22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley1 fâșie de coajă de lămâie1 fâșie de coajă de lămâie0mariceapă albă, tăiată finceapă albă, tăiată fin
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții2
Scor De Sănătate73
Revista