Tacos cu ouă amestecate și brânză elvețiană
Reteta omletă și elvețian Chard Tacos ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 35 minute. O porție conține 80 de calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 24 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 35. Dacă aveți la îndemână coriandru, smog elvețian curcubeu, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Tacos De Ceapă Elvețiană Și Caramelizată, Tacos de linte și brânză elvețiană (cu tortilla de casă), și Tacos de cartofi dulci și fasole neagră cu Pesto elvețian.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul până când strălucește.
Adăugați 1/2 cană de ceapă, ardeii iute și un vârf generos de sare și gătiți la foc moderat, amestecând, până când ceapa abia începe să se rumenească, 8 minute.
Adăugați ciorba elvețiană și gătiți, amestecând, până se înmoaie, 5 minute. Se amestecă ouăle și roșiile și se fierbe la foc moderat, amestecând, până când ouăle sunt doar fierte, 5 minute. Se amestecă restul de 2 linguri de ceapă și coriandru și se condimentează cu sare și piper.
Serviți ouăle în tortilla caldă.