Sănătos Și Delicios: Supă De Roșii Galbene, În Trei Moduri

Sănătos Și Delicios: Supă De Roșii Galbene, În Trei Moduri
Sănătos și delicios: supă de roșii galbene, trei moduri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 446 calorii, 22g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $3.84 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați roșii, frunze de oregano, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma laptele evaporat, puteți urma acest fel principal cu Milkshake De Avocado ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Sănătos și delicios: salată de roșii galbene cu ardei roșu prăjit, Feta și mentă, Gratin Sănătos De Dovlecei, Roșii Și Dovlecei Galbeni, și Sănătos și delicios: cuscus cu naut, roșii și Edamame pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Saut ceapa si baconul in oala mare si grea la foc mediu pana cand ceapa este frageda si incepe sa se rumeneasca, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați roșiile și usturoiul și fierbeți până când roșiile sunt fragede și suculente, amestecând ocazional, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Adăugați Sherry și vin și lăsați să fiarbă timp de cinci minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați stoc și fierbeți până când amestecul se reduce la 6 1/2 căni, cel puțin 15 minute. Se amestecă ardei iute și oregano. Lucrând în loturi, supă de piure în blender. Întoarce-te la oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
5
Dacă folosiți fasole și macaroane, adăugați și încălziți. Apoi adăugați lapte evaporat și amestecați până se încălzește. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cheddar Degresat RasCheddar Degresat Ras
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
6
Dacă folosiți pâine cu brânză, deasupra felii de pâine cu puțină brânză rasă, pâine prăjită și adăugați două sau trei bucăți în fiecare castron de supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
7
Serviți și încălziți-vă în glorie.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista