Sănătos Și Delicios: Supă De Roșii Galbene, În Trei Moduri
Sănătos și delicios: supă de roșii galbene, trei moduri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 446 calorii, 22g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $3.84 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați roșii, frunze de oregano, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma laptele evaporat, puteți urma acest fel principal cu Milkshake De Avocado ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Sănătos și delicios: salată de roșii galbene cu ardei roșu prăjit, Feta și mentă, Gratin Sănătos De Dovlecei, Roșii Și Dovlecei Galbeni, și Sănătos și delicios: cuscus cu naut, roșii și Edamame pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Saut ceapa si baconul in oala mare si grea la foc mediu pana cand ceapa este frageda si incepe sa se rumeneasca, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați roșiile și usturoiul și fierbeți până când roșiile sunt fragede și suculente, amestecând ocazional, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3
Adăugați Sherry și vin și lăsați să fiarbă timp de cinci minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați stoc și fierbeți până când amestecul se reduce la 6 1/2 căni, cel puțin 15 minute. Se amestecă ardei iute și oregano. Lucrând în loturi, supă de piure în blender. Întoarce-te la oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
3 Coaste De țelină, Tăiate în Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
5
Dacă folosiți fasole și macaroane, adăugați și încălziți. Apoi adăugați lapte evaporat și amestecați până se încălzește. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Macaroane Inel
140 G Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe
6
Dacă folosiți pâine cu brânză, deasupra felii de pâine cu puțină brânză rasă, pâine prăjită și adăugați două sau trei bucăți în fiecare castron de supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3 Coaste De țelină, Tăiate în Jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)