Sănătos și delicios: salată mărunțită de sfeclă, măr și coacăze cu vinetă de mere

Sănătos și delicios: salată mărunțită de sfeclă, măr și coacăze cu vinetă de mere
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sănătos și delicios: salată de sfeclă mărunțită, măr și coacăze cu vinaigretă de mere. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 8 și costă 47 cenți pe porție. O porție conține 93 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime. Un amestec de oțet de mere, suc de mere, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Salată De Sfeclă, Măr Și Portocale Într-O Vinetă De Zmeură De Casă, Salată de portocale, sfeclă și mere cu brânză de capră și vinetă cu miere de citrice, și Sănătos Și Delicios: Tartă Cu Mere Rapidă Și Ușoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Sfeclă și mere mărunțite grosier pe răzătoarea cutiei sau pe robotul de bucătărie prevăzut cu atașament de răzătoare mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
RăzătoareRăzătoare
2
Se combină într-un bol mare de amestecare și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
3
Încălziți sucul de mere într-o cratiță mică sau tigaie la foc mare până la fierbere. Gatiti pana se reduce la o lingura, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se transferă în vasul de amestecare mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
5
Adăugați oțet de cidru de mere la sucul de mere redus. Stropiți încet în ulei de măsline în timp ce bateți constant. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Sare Fierbinte2 Lingurițe De Sare Fierbinte
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
6
Stropiți pansamentul peste sfeclă și mere mărunțite, adăugați coacăze și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoacăzeCoacăze
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
7
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista