Supă ușoară de conopidă cu ghimbir proaspăt

Supă ușoară de conopidă cu ghimbir proaspăt
Supa de conopidă ușoară cu ghimbir proaspăt este o fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 2 porții. Pentru $2.83 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 256 calorii, 15g de proteine, și 9g de grăsime. 4 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, bulion de pui, sare de mare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie - Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Supă Cremă Proaspătă De Conopidă, Conopidă curry și supă de ghimbir, și Conopidă Răcită Și Supă De Morcovi Cu Ghimbir.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa până la parfum, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Adăugați conopida și acoperiți. Gatiti, amestecand ocazional, pana se inmoaie usor, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
3
Adăugați ciorba de pui, ghimbirul și sarea; condimentează cu piper negru. Se aduce la fierbere, se acoperă și se fierbe până când conopida este fragedă, 30 de minute. Se răcește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb1t Pudră De Piper Alb
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
(tub Mare)(tub Mare)
4
Turnați supa într-un blender nu mai mult de jumătate plin. Acoperiți și țineți capacul în jos; pulsați de câteva ori înainte de a pleca să se amestece. Puree în loturi până la neted. Reveniți la oală și încălziți la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
5
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În50 m.
Porții2
Scor De Sănătate42
Revista