Supa de pui mexicană este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 8. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 372 calorii. Dacă aveți frunze de coriandru, tortilla de porumb, stoc de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 140 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este super. Încercați Supă de pui mexicană-întreg 30, Supă mexicană cu pui, și Supă De Pui Mexicană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru servire: avocado feliat, smântână, brânză Cheddar rasă și chipsuri de tortilla
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Mărunțită
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
1/2 Kg Piept De Curcan
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
3
Așezați pieptul de pui cu pielea în sus pe o tigaie. Se freacă cu ulei de măsline, se presară sare și piper și se prăjește timp de 35 până la 40 de minute, până se termină. Când puiul este suficient de rece pentru a se manipula, aruncați pielea și oasele și tăiați carnea. Acoperiți și lăsați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Între timp, încălziți 3 linguri de ulei de măsline într-o oală mare sau cuptor olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui
5
Adăugați ceapa, țelina și morcovii și gătiți la foc mediu-mic timp de 10 minute sau până când ceapa începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
6
Adăugați usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
7
Adăugați bulionul de pui, roșiile cu piureul lor, jalapenos, chimen, coriandru, 1 lingură de sare (în funcție de sărarea stocului de pui), 1 linguriță de piper și cilantro, dacă folosiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
8 (U-12) Creveți
¼ Lingurita Oregano
(tub Mare)
8
Tăiați tortilele în 1/2, apoi tăiați-le transversal în fâșii de 1/2 inci și adăugați la supă. Aduceți supa la fiert, apoi coborâți focul și fierbeți timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
Mexican în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros_rox7. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.