Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de linte și spanac de seară din octombrie. Pentru $1.98 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 648 calorii, 46G de proteine, și 34G de grăsime. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de ulei de măsline, frunze de dafin, roșii conservate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este super. Încercați Supă de linte și spanac, Supă de linte roșie și spanac, și Supă De Spanac De Linte pentru rețete similare.