Supă De Legume-Stil Irlandez

Supă De Legume-Stil Irlandez
Supa de legume-stilul irlandez este un fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 6 porții. O porție conține 121 calorii, 4G de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cartofi, apă, fulgi de cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca o supă ieftină pentru Ziua Sfântului patrick. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare europeană. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este super. Încercați Supă De Cartofi Irlandezi În Stil Savannah, Supă De Legume În Stil Rosenthal, și Supă De Legume În Stil Rusesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați morcovii, cartofii, păstârnacul, Napul, prazul și ceapa într-o cratiță mare. Umpleți cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
NapNap
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Scurgeți apa și piureul de legume într-un blender sau folosind un blender cu băț.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Întoarceți piureul în cratiță și amestecați în apă pentru a atinge grosimea dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
4
Se încălzește la foc mic și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
5
Serviți și bucurați-vă.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Bucătăriieuropeanirlandez
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista