Supă de Enchilada de pui cu transformare

Supă de Enchilada de pui cu transformare
Supa de Enchilada de pui cu transformare necesită aproximativ 55 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 342 de calorii, 25 g de proteine și 20 g de grăsime fiecare. Pentru 1,91 USD per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 6 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o rețetă prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten. Mergeți la magazin și luați cățel de usturoi, pico de gallo, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun pentru toamna. Vă este adus de Taste of Home. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 44%, ceea ce este bun. Rețete similare sunt Makeover Chicken Enchilada Supp, Makeover Chicken Enchilada Supp și Makeover: Bubble Up Enchilada Casserole.

Instrucțiuni

1
Tăiați fiecare tortilla pe lungime în treimi; tăiați fiecare pe lățime în 1/4 inci. benzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
2
Puneți benzile și uleiul într-o pungă de plastic resigilabilă; se agită pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
3
Combinați pudra de chili, sarea și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Adăugați în coș; se agită pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
5
Aranjați benzile de tortilla pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Coaceți la 400° timp de 6-8 minute sau până devine crocant, amestecând o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
7
Scoateți pe prosoape de hârtie pentru a se răci; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
8
Între timp, într-un cuptor olandez, căliți ceapa în ulei până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
9
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut. Se amestecă 4 căni de apă, baza de pui, praf de chili, chimen, coriandru și cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Baza De PuiBaza De Pui
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
10
Bateți masa harina și apa rămasă până la omogenizare; se amestecă în tigaie. Se aduce la fierbere; gătiți și amestecați timp de 2 minute sau până se îngroașă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul GoyaSezonul Goya
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
11
Reduce caldura. Se amestecă brânza procesată până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză TopităBrânză Topită
12
Adăugați pui; căldură prin. Se pune în boluri. Acoperiți cu pico de gallo, brânză mărunțită și fâșii de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Un Strop De Philadelphia®, DivizatCu Un Strop De Philadelphia®, Divizat
Tortilla BenziTortilla Benzi
Pico De GalloPico De Gallo
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
PolonicPolonic

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosé sunt alegerile mele de top pentru mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosé este și o combinație sigură. Famille Vincent Cremant de Bourgogne, cu un rating de 4 din 5 stele, pare o potrivire bună. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.
Famile Vincent Cremant de Bourgogne
Famile Vincent Cremant de Bourgogne
Din strugurii Chardonnay, acest sclipitor aliează prospețimea, corpul și netezimea. Cremant Brut este uscat și oferă bule fine (1,5 Milioane/30 de minute – noi le-am numărat, dar nu trebuie să mă credeți pentru asta!), note de flori la nas, crocante și fructate la gust. Este un clasic excelent pentru toate ocaziile festive.
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Bucătăriimexican
Revista