Supă de dovlecei de sud-vest

Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă Southwestern Squash Supp. Această rețetă fără gluten și primară servește 10 și costă 2,33 USD per porție . O porție conține 340 de calorii , 37 g de proteine și 15 g de grăsimi . Doar câțiva oameni au făcut această rețetă și aș spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă de la Taste of Home necesită nucșoară măcinată și coriandru, dovleac, cartofi dulci și bulion de pui. Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 51% . Făina de ovăz sănătoasă de sud-vest , tocărea de porumb de sud-vest rapidă și ușoară și ciupercile umplute de sud-vest sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, căliți ceapa în unt până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cup. Ceapă Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați chimen și coriandru; arunca pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați cartofi dulci, dovlecei, bulion, sare și piper. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute. Se răcește ușor. piure în loturi mici într-un blender până la omogenizare; întoarce totul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Cuțit De Toaletă

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați smântână; căldură prin. Dacă se dorește, se condimentează cu piper cayenne și se ornează cu nucșoară și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)