Supă de Curry de linte roșie și dovlecei

Name: Supă de Curry de linte roșie și dovlecei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Butternut squash (aproximativ, decojit, însămânțat și tăiat în bucăți de 1/2 inch; 822 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conținut scăzut de sodiu conservat sau de casă, stoc de pui, degresat de grăsime; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare grosieră; 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ghimbir proaspăt ras; 1 ceapa, tăiată în zaruri de 1/2 inch; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. linte roșie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Rețeta de linte roșie și supă de Curry de Squash ar putea satisface pofta indiană în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 8. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 259 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. 66 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de usturoi, apă, sare grosieră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Supă De Dovleac, Linte Și Curry De Nucă De Cocos, Supă Curată De Linte Roșie De Morcovi Și Ghimbir, și Tocană De Curry De Linte Roșie Și Dovlecei.

Ingrediente

Porții:

6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Butternut squash (aproximativ, decojit, însămânțat și tăiat în bucăți de 1/2 inch 8221 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

conținut scăzut de sodiu conservat sau de casă, stoc de pui, degresat de grăsime 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare grosieră 4cuișoare

usturoi, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt ras 1

ceapa, tăiată în zaruri de 1/2 inch 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

linte roșie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ați putea încerca este Berger Gruner Veltliner (1 litru). Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.