Supă De Ciuperci Enoki Wonton Cu Pui La Grătar Bok Choy

Name: Supă De Ciuperci Enoki Wonton Cu Pui La Grătar Bok Choy
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 2 ciorchini baby bok choy (sau verdele Asiatic preferat); 4 creveți și cu vene preparat la grătar pentru copii bok choy; 4 creveți și cu vene fulgi de ardei iute de servit; 20 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 20 g ciuperci shiitake feliate uscate; 4 creveți și cu vene preparate enoki wontons; 198 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 200 g ciuperci enoki proaspete, tăiate mărunt; 2 Tbs (mână mică) coriandru proaspăt (coriandru), tocat; 10 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 10 g ghimbir proaspăt, curățat și ras fin; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Tbs kekap manis (sos de soia Indonezian); 1 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr de palmier ras; 1 TBC tărâțe de orez sau ulei de arahide; 3 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 3 ceapă de primăvară, tăiată mărunt; 2 LTS (4 puncte) stoc de legume de bună calitate (am folosit un stoc de pui fără conținut de animale); 5 fl. oz.s 150 ml apă

Supa de ciuperci Enoki Wonton w / Grilled Baby Bok Choy ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 144 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. 66 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 13 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, bok choy la grătar, ciuperci enoki și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este minunat. Încercați Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Supă Wonton cu Bok Choy, și Supă Ușoară De Ciuperci Enoki pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2ciorchini

baby bok choy (sau verdele Asiatic preferat)4creveți și cu vene

preparat la grătar pentru copii bok choy 4creveți și cu vene

fulgi de ardei iute de servit 20pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

20 g ciuperci shiitake feliate uscate 4creveți și cu vene

preparate enoki wontons 198pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

200 g ciuperci enoki proaspete, tăiate mărunt 2Tbs

(mână mică) coriandru proaspăt (coriandru), tocat 10pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

10 g ghimbir proaspăt, curățat și ras fin 2

căței de usturoi, tocați 2Tbs

kekap manis (sos de soia Indonezian)1Bucăți de caramele Heath Bar

zahăr de palmier ras 1TBC

tărâțe de orez sau ulei de arahide 3Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 3

ceapă de primăvară, tăiată mărunt 2

LTS (4 puncte) stoc de legume de bună calitate (am folosit un stoc de pui fără conținut de animale)5fl. oz.s

150 ml apă

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca înregistrări de teren Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.