Steak au Poivre ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Pentru $ 8.29 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 46G de proteine, 57G de grăsime, și un total de 761 calorii. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână pătrunjel cu frunze plate, coniac, crenguțe de cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 9 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Steak Au Poivre: Friptură De Piper Cu Sos De Coniac, Steak au Poivre, și Steak Au Poivre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Uscați filetul cu prosoape de hârtie și presărați toate părțile cu o cantitate generoasă de sare și piper, ar trebui să vedeți condimentul pe carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Condimente
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De Hârtie
3
Așezați o tigaie mare sau o tigaie la foc mediu-mare, stropiți cu ulei și tocmai când începe să fumeze, așezați filetul în tigaia fierbinte. Se rumenesc pe toate părțile până se formează o crustă și carnea este bine arsă, aproximativ 7 minute în total. Aruncați cimbru proaspăt și rozmarin deasupra filetului și transferați totul la cuptor; prăjiți timp de 20 până la 25 de minute pentru mediu-rar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cimbru Proaspăt
Rozmarin
1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat
Carne
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De Prăjire
Cuptor
4
Scoateți filetul pe o tăietură pentru a se odihni timp de 10 minute înainte de a sculpta.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
5
Se toarnă excesul de grăsime din tigaie și se pune din nou pe aragaz la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Soba
Tigaie
6
Adăugați șalotele în picăturile de tigaie, sotati, amestecând cu o lingură pentru a răzui aromele din fund. Scoateți tigaia de pe foc și turnați coniacul (pre - măsurați-nu turnați niciodată direct din sticlă!)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Eșalotă
Coniac
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Puneți tigaia din nou pe foc și înclinați-o ușor peste arzător pentru a aprinde alcoolul sau aprindeți cu o brichetă de bucătărie. Coniacul se va aprinde câteva secunde, apoi se va stinge pe măsură ce alcoolul arde. Se amestecă demi-glace și smântână, se fierbe timp de aproximativ 1 minut pentru a îngroșa sosul, astfel încât să acopere o lingură. Terminați sosul amestecând muștarul și boabele de piper până se încorporează. Gustați și condimentați cu sare, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Piper
Alcool
Muștar
Coniac
Cremă
Sos
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Pentru a servi: îngrămădiți năsturelul pe un platou de servire, tăiați filetul în felii groase de 1/2 inch și aranjați-l deasupra verdețurilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nasturel
Verzii
9
Stropiți sosul peste carnea de vită și garnisiți cu pătrunjel tocat.