Squash picant de vară cu ierburi

Squash picant de vară cu ierburi
Squash picant de vară cu ierburi este un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 24 de cenți pe porție. O porție conține 61 calorii, 0g de proteine, și 5g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați un amestec, arpagic, salvie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Supă de dovlecei de vară cu ierburi proaspete, Cuscus la cuptor cu dovlecei de vară și ierburi, și Salată de cartofi cu ierburi și dovlecei de vară la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați dovleceii, jalapenos, ceapa, oțetul, 3/4 linguriță sare și piper după gust și amestecați pentru a combina. Acoperiți și gătiți până când dovlecelul începe să se rumenească, amestecând de două ori în timpul gătitului, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
3
Scoateți capacul și continuați să gătiți, amestecând ocazional, până când dovlecelul este frumos rumenit și fraged, încă 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
4
Adăugați salvia și usturoiul și gătiți timp de 1 minut. Condimentează cu sare după gust. Se amestecă arpagicul, se transferă într-un castron sau platou și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Revista