Squash de vară al mamei

Name: Squash de vară al mamei
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Busuioc, fie uscat, fie tocat proaspăt; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, semințe îndepărtate, feliate; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 2 smallishs roșii sau o roșie mare, decojită și tăiată în pene; 1 ceapă galbenă, curățată și feliată; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei și / sau dovlecei, feliați

Squash-ul de vară al mamei ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,21 USD pe porție. O porție conține 186 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime. 281 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți busuioc, sare și piper, dovlecei și/sau dovlecei și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 99%, ceea ce este remarcabil. Încercați Squash de vară ras cu flori de Squash, Cel Mai Simplu Squash De Vară De Vară, și Mama mea e cel mai bun Meat Loaf pentru rețete similare.