Sparanghel Marinat Răcit

Name: Sparanghel Marinat Răcit
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 ardei habenero sparanghel proaspăt, tuns; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun ambalat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 Oreos dublu umplut felii de castravete englezesc în formă de semilună; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate, prăjite; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Sparanghelul marinat răcit este un fără gluten și vegan garnitură. O porție conține 352 calorii, 6g de proteine, și 27G de grăsime. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, ulei vegetal, nuci pecan și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată De Sparanghel Răcită, Sparanghel De Susan Răcit, și Salată De Sparanghel Răcită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță, combinați zahărul brun, oțetul, sosul de soia, uleiul, sucul de lămâie și praful de usturoi. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 5 minute. Se dă la frigider până se răcește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

Zahăr Brun

Suc De Lămâie

Sos De Soia

Oțet

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Între timp, într-o tigaie mare, aduceți 1/2 înăuntru. de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați sparanghel. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 3-5 minute sau până când este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Scurgeți și clătiți în apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Așezați sparanghelul într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați marinată. Sigilați punga și întoarceți-o la strat; la frigider timp de 2 ore sau peste noapte, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Marinada