Sparanghel copt cu sos de unt Balsamic

Name: Sparanghel copt cu sos de unt Balsamic
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sparanghel proaspăt, tuns; 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 1 Oreos dublu umplut 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Sparanghelul copt cu sos de unt Balsamic necesită în jur 10 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 77 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Dacă aveți sparanghel, oțet balsamic, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o garnitură prietenoasă cu bugetul. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Sparanghel Prăjit Cu Sos Balsamic De Unt Brun, Sparanghel Balsamic La Cuptor, și Sparanghel cu Tofu și unt Balsamic.