Spanac Pesto Dip

Name: Spanac Pesto Dip
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi, decojiți; 8 tulpini de țelină, tăiate în bețișoare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac congelat, tocat; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc cu conținut scăzut de grăsimi (2%); 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesto de roșii uscate la soare

Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten, primar și vegetarian? Scufundarea Pesto cu spanac ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 161 calorii, 12g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare, pesto de roșii uscate la soare, spanac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Pâine Cu Spanac La Cuptor, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip.