Spanac Individual-Gratine Asiago

Name: Spanac Individual-Gratine Asiago
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 28 Nuci de orice fel (tocate) 1/4 cană brânză Asiago proaspătă rasă; 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 1 1 kilogram de dovlecel, 1/4 de kilogram de ciuperci morel; 2 (iarnă) făină universală; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pătrunjel proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 1 Dash nucșoară măcinată; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 0 (poate fi sau trece) 2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras; 283 Nuci de orice fel (tocate) spanac proaspăt, tocat grosier; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Walla Walla tocată mărunt sau altă ceapă dulce; 28 Nuci de orice fel (tocate) pâine albă, sfâșiată în bucăți

Spanacul Individual-Asiago Gratins este un vegetarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 122 calorii, 8g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți brânză asiago, walla walla, pătrunjel și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Gratine individuale de Mac și brânză cu spanac, Asigurați-vă Gratine individuale de cartofi cu slănină și ciuperci, și Gratine de sparanghel și ciuperci de stridii cu chiffonadă de spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați unt; rotiți tigaia până se topește untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se adauga ceapa si usturoiul; saut 3 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Adăugați jumătate din spanac; gatiti 2 minute sau pana cand spanacul incepe sa se ofileasca, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Adăugați jumătatea rămasă de spanac; gatiti 2 minute sau pana cand spanacul se ofileste, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Scoateți tigaia de pe foc.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați făina într-un castron mic; adăugați treptat lapte, amestecând cu un bici. Se amestecă amestecul de făină în amestecul de spanac; adăugați sare, piper și nucșoară. Gatiti la foc mediu-mare 3 minute sau pana se ingroasa si clocoteste, amestecand continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Nucșoară

Piper

Făină Pentru Toate Scopurile

Lapte

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Se ia de pe foc.

Adăugați brânză, amestecând până se topește brânza. Împărțiți amestecul uniform între 4 (4 uncii) ramekins sau cupe de cremă acoperite cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Cremă