Spanac Cremă

Name: Spanac Cremă
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham lapte evaporat fără grăsimi; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) făină universală; 567 ardei habenero pachete spanac congelat, decongelat; 1 pinch Ciupiți nucșoară măcinată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil urechi mici, tocate fin (aproximativ

Spanacul cremă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 127 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,27 USD pe porție. 35 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați spanac, lapte evaporat, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 92%. Spanac sănătos cu cremă: mai puțină smântână, mai mult spanac, la fel de bun, Spanac Cremă, și Spanac Cremă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Strângeți toată apa din spanac. Într-o tigaie mare, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac

Apă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați șalotele și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Adăugați făina și gătiți, amestecând, timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Adăugați laptele și bulionul și gătiți, răzuind orice bucăți din fundul tigaiei. Aduceți la foc mic și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați spanacul și fierbeți până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă laptele evaporat și nucșoara și se condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Evaporat