Sos Miso, morcov și Susan

Sos Miso, morcov și Susan
Pansamentul Miso, morcov și Susan este un fără gluten, fără lactate și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 6. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 196 calorii, 3G de proteine, și 17g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați miso, ulei vegetal, ulei de susan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Salată de pui cu sos de susan-Miso, Sos De Morcovi-Miso, și Tofu Prăjit Cu Susan Cu Sos Jalapeno Miso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați 1/2 cană miso alb, 6 linguri ulei vegetal, 1/4 cană(ambalat) morcov decojit fin, 2 linguri ghimbir decojit fin,2 linguri oțet de orez nesezonat, 4 lingurițe semințe de susan prăjite, 2 lingurițe ulei de susan prăjit, 2 lingurițe miere și 1/4 cană apă într-un recipient resigilabil.Acoperiți și agitați vigurospână când sunt bine combinate. Faceți înainte: se poate face cu 2 zileînainte. Acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Alb MisoAlb Miso
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Migdale întregi, Cu Coajă și PrăjiteMigdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista