Sos De Coacăze De Zmeură

Name: Sos De Coacăze De Zmeură
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 283 ardei habenero pachet zmeură neîndulcită congelată, dezghețată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jeleu de coacăze roșii; 1 parmezan ras apă rece

Sosul de coacăze de zmeură ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 79 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 68 de cenți pe porție. Un amestec de amidon de porumb, zmeură, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 29%, ceea ce nu este atât de minunat. Încercați Tort De Iaurt Cu Sos De Zmeură De Coacăze, Zmeură Și Coacăz Roșu Swirl Înghețată, și Zmeură Neagră, Coacăz Roșu, Quinoa Și Biscuiți De Ovăz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați zmeura și jeleul într-o cratiță la foc mediu și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 50 De Calorii

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Se amestecă apa rece și amidonul de porumb; se amestecă în amestecul de zmeură. Se aduce la fierbere, amestecând constant; se fierbe și se amestecă un minut. Mișto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne