Somon de cimbru cu Coulis de praz

Name: Somon de cimbru cu Coulis de praz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac pentru copii, tocat aproximativ; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 bulb de fenicul, tocat fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt, tocat fin; 2 praz, parte albă și doi centimetri de parte verde; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie, proaspăt stors; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. maioneza, plus mai mult, la nevoie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare celtică; 1 Oreos dublu umplut sare de mare celtică; 12 crenguțe 1/2 varză creață feliată mărunt

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul de cimbru cu Coulis de praz. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 50g de grăsime, și un total de 601 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.22 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru copii, uleiul de măsline, bulbul de fenicul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este super. Încercați Somon la grătar cu mure-Cabernet Coulis, Carne de curcan, cimbru și praz, și Supă De Praz, Mere Și Cimbru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se sotează prazul și feniculul timp de 6-8 minute până se înmoaie

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Se amestecă cimbru și spanac și se acoperă tigaia timp de 2-3 minute până când spanacul este bine ofilit

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă laptele de cocos în amestec

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Transferați amestecul într-un vitamix și piure la cea mai mare viteză până la omogenizare

Se amestecă sucul de lămâie și sarea

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

În timp ce vitamix funcționează cu viteză medie, stropiți încet în ulei de măsline

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Serviți peste somon sau legume

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Încălziți cuptorul la 500 clătiți somonul și uscați-l

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați somonul pe o foaie de copt tapetată cu hârtie pergament

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Așezați frunzele de cimbru sub somon

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Frecați somonul cu ulei de măsline și presărați sare

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Opriți cuptorul și puneți somonul în cuptorul fierbinte, coaceți timp de 10-12 minute, până când este roz chiar în interior

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește cu Coulis de praz (mai sus)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac pentru copii, tocat aproximativ 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 1

bulb de fenicul, tocat fin 12 lingurițe de pudră de usturoi

cimbru proaspăt, tocat fin 2

praz, parte albă și doi centimetri de parte verde 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie, proaspăt stors 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

maioneza, plus mai mult, la nevoie 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare de mare celtică 1Oreos dublu umplut

sare de mare celtică 12crenguțe

1/2 varză creață feliată mărunt

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Foley Johnson Carneros Chardonnay cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.