Somon cu salsa dulce

Somon cu salsa dulce se prepară pentru aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă este pentru 4 persoane. Acest fel principal are 395 de calorii , 35 g de proteine și 18 g de grăsimi per porție. Pentru 4,46 USD per porție , această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este oferită de Taste of Home. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mergeți la magazin și cumpărați fileuri de somon, condimente creole, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și pescatariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 91% , ceea ce este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Somon la grătar cu cireșe, ananas, salsa de mango , Somon la grătar cu salsa de mango și Somon cu salsa de portocale și glazură de rodie .
Instrucțiuni
Presărați o parte a fileurilor de somon cu condimente creole. Într-o tigaie mare, gătiți somonul, cu partea condimentată în jos, în ulei, la foc mediu-mare, timp de 2 minute. Întoarceți somonul; reduceți focul la mediu și gătiți încă 8-10 minute sau până când peștele se desface ușor cu o furculiță.
Între timp, într-un castron mic, combinați salsa și dulceața.