Somon cu linte

Name: Somon cu linte
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 morcovi, tăiați cubulețe; 1 Stoli Vanilie (optional pentru a-i da lovitura); 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lire linte maro sau verde franceză; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Suc de lamaie; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 praz, numai părți albe și verde deschis, înjumătățit pe lungime și tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 510 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de somon fără piele tăiate în centru; 1 buchet Chard elvețian; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Somonul cu linte ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 579 calorii, 43G de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,93 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți fileuri de somon tăiate în centru, ciorbă elvețiană, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 94%, ceea ce este excelent. Încercați Rollo de Salmon Ahumado Con Salsa Tartar Y Lentejas (rulou de somon afumat cu sos Tartar și linte), Somon cu linte, și Linte cu somon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1/4 cană de ulei de măsline într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați prazul și morcovii și gătiți până se înmoaie, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Adăugați usturoiul și pasta de roșii și gătiți 1 minut. Creșteți căldura la mare; adăugați 4 căni de apă, bățul de scorțișoară și linte. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la mediu-înalt, se acoperă și se fierbe până se înmoaie, 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Linte

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Între timp, îndepărtați tulpinile elvețiene; rezervați 3 frunze și tocați restul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chard Elvețian

Așezați frunzele întregi peste linte, acoperiți și ofiliți, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Scoateți ciorba și acoperiți lintea. Condimentați somonul cu sare și piper și înfășurați o frunză de ciorbă ofilită în jurul fiecărui file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Linte

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Chard Elvețian

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Rezervați aproximativ 1 cană de linte pentru salată caldă de sfeclă și linte. Amestecați mierea și sucul de lămâie în lintea rămasă și condimentați cu sare și piper. Amestecați ciorba tocată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Linte

Chard Elvețian

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Sifonada De Frunze De Kale

Așezați somonul învelit deasupra lintei, stropiți cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Acoperiți și gătiți la foc mediu-mare până când peștele este doar gătit, 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Linte

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scoateți somonul și tăiați-l în bucăți. (Dacă lintea este uscată, adăugați un strop de apă.) Împărțiți lintea între boluri și acoperiți cu somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întoarceți lintea rămasă în salată caldă de sfeclă și linte cu brânză de capră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză De Capră

Linte

Sifonada De Frunze De Kale

Fotografie de Antonis Achilleos

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

morcovi, tăiați cubulețe 1

Stoli Vanilie (optional pentru a-i da lovitura)2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 lire linte maro sau verde franceză 3cuișoare

usturoi, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

Suc de lamaie 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper proaspăt măcinat 2

praz, numai părți albe și verde deschis, înjumătățit pe lungime și tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire 5101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somon fără piele tăiate în centru 1buchet

Chard elvețian 12 lingurițe de pudră de usturoi

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin ai putea încerca este Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.