Somon cu glazură de miere de soia și Wasabi

Name: Somon cu glazură de miere de soia și Wasabi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mirin (vin japonez de orez dulce); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de orez (fără condimente); 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar wasabi pulbere; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Somonul cu glazură de miere de soia și Wasabi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 359 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,55 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână pudră de wasabi, suc de lămâie, file de somon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Wasabi & Miere Glazurate-Somon, Somon cu miere de soia și sosuri de Wasabi, și Somon prăjit în tigaie cu sos de Wasabi cu miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună pudra de wasabi și apa într-un castron mic.Prăjiți peștele, cu pielea în jos, pe raftul Uns cu ulei al unei tigaie pentru pui de carne, la 5 până la 7 inci de la căldură, până când peștele este doar gătit, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Wasabi Pulbere

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Serviți somonul stropit cu sosuri.emailwitterfacebookpinterestyummlymore

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Nu ratați o rețetă!Abonați-vă pentru a primi postări noi și actualizări lunare de la L & OO: trimite-mi: postări noi

Newsletter Postarea Anterioara

Fettuccine de casă cu usturoi și Uleiurmătorul Post Pumpkin Praline Pie3 Comentarii

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fettuccină

Praline

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Lasă un comentariu Pingback: carte de bucate Club somon fripturi reteta / bucătar

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Somon

Club De Carte

Lasă un comentariu

Nume (obligatoriu)Mail (obligatoriu-nu va fi publicat)Website URLComment (obligatoriu)Anulează răspunsul

Bine ați venit la Love & Olive Oil, aventurile culinare ale lui Lindsay și Taylor. Suntem cu toții despre mâncare accesibilă, dar totuși impresionantă, unică și creativă, dar totuși fidelă rădăcinilor sale culinare.Mai multe despre noi rămâneți conectat

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Abonați-vă pentru a primi postări noi și / sau știri și actualizări lunare de la L & OO în căsuța dvs. de e-mail:Trimite-mi: postări noi

Buletin informativ

Vrei să fii la curent? Abonați-vă la fluxul RSS folosind cititorul RSS la alegere. S-ar putea să vă sugerăm: amazon barnes & noble quirk books cumpărați cărți locale amazon barnes & noble quirk cumpără local

Ingrediente de care veți avea nevoie

Date

Recomandate Și Favorite

Ciocolată albă căpșuni Blondepostat pe 28 Mai 2012 înciocolată, deserturi

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Plus 2 Linguri De Unt, Impartite

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Eclair cu căpșuni acoperite cu ciocolatăpostat pe 23 iunie 2014 înciocolată, deserturi

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Tartele cu kiwi cu căpșunipostat pe 23 aprilie 2012 inDesserts

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Prăjituri Colorate De Orez Mochi

Capsuni Limoncello Jamposted pe Iunie 4, 2015 inCanning, condimente, Printables

Ingrediente de care veți avea nevoie

Limoncello

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Ciocolata Strawberry Oasis Piepostat pe 30 aprilie 2012 înciocolată, deserturi

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)

Cauți ceva?Tot conținutul și fotografia sunt drepturi de autor Love & Olive Oil și Lindsay Landis, 2007-2015, dacă nu se specifică altfel.Materialul nu poate fi duplicat sau republicat fără permisiune. Dacă doriți să împărtășiți o rețetă, vă rugăm să vă re-scrie rețeta în propriile cuvinte și să ofere credit corespunzătoare, cu un link înapoi la postul original. Mulțumesc!Love & Olive Oil este o marcă comercială înregistrată a Purr Design, LLC.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mirin (vin japonez de orez dulce)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de orez (fără condimente)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2Bucăți de caramele Heath Bar

wasabi pulbere 12 lingurițe de pudră de usturoi

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Lapis Luna Chardonnay cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.