Socca De Dovleac Cu Cremă De Caju În Două Moduri

Name: Socca De Dovleac Cu Cremă De Caju În Două Moduri
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de mere organic (creați-vă propriul amestecând 1 măr roșu tocat cu 1/4 cană de apă pură sau obțineți fantezie); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley amestec organic de semințe de chia (puneți doar 1 lingură de semințe de chia în 1/4 cană de apă și înmuiați timp de 5 minute, apoi amestecați, folosiți extra aici); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de cocos virgin presat la rece; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină de fasole Garbanzo; 2 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cuișoare de pământ; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar de gradul B; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piure de dovleac organic; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju crud, organic, înmuiat; 1 pinch Pinch roz himalaya sau sare de mare celtică; 1 Oreos dublu umplut sare de mare roz himalaya sau celtică; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chipsuri de ciocolată vegană (asigurați-vă că utilizați fără gluten dacă aveți o sensibilitate); 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă pură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Socca de dovleac cu cremă de caju în două moduri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 685 calorii. Pentru $2.95 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 55 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână sos de mere, apă, chipsuri de ciocolată vegană și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma siropul de arțar, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Mic Dejun Chia Cu Vanilie-Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Baie de dovleac cu brânză cremă de caju, Brânză clasică de caju, în 3 moduri, și semințe de dovleac, trei moduri pentru rețete similare.