Smoothie De Mango-Piersică

Smoothie De Mango-Piersică
Nevoie de o făină de dimineață fără gluten, fără lactate și vegetariană? Smoothie de Mango-piersică ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 95 calorii. Această rețetă servește 5. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de miere, gheață, mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie Cu Piersici-Mango, Smoothie Cu Mango De Piersici, și Smoothie Cu Piersici-Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulsează lapte de soia, piersici, mango, miere și vanilie într-un blender până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De SoiaLapte De Soia
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
VanilieVanilie
MiereMiere
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați gheață și amestecați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GheațăGheață
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții5
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista