Smoothie Cu Unt De Banane-Arahide

Smoothie Cu Unt De Banane-Arahide
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu unt de arahide cu banane. Această rețetă face 2 porții cu 222 calorii, 9g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați complet banane, lapte, cuburi de gheață și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Smoothie Cu Banane Cu Unt De Arahide, Smoothie Cu Banane Cu Unt De Arahide, și Smoothie Cu Banane Cu Unt De Arahide.

Instrucțiuni

1
Amestecați toate ingredientele, cu excepția gheții, în blender până când cafeaua aromată este complet dizolvată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, OptionalSuplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați gheață; amestecați la viteză mare până când băutura este îngroșată și netedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichior De Rodie Sau Suc De MerișoareLichior De Rodie Sau Suc De Merișoare
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
3
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista