Smoothie Cu Lapte De Cocos

Name: Smoothie Cu Lapte De Cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 banane coapte; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO afine congelate sau alte fructe; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos neîndulcit

Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten, primară și vegetariană? Smoothie cu lapte de cocos ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 326 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de banane, afine, lapte de cocos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 41%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Smoothie Cu Lapte De Cocos, Smoothie Cu Lapte De Cocos Cu Fructe De Pădure, și Smoothie De Căpșuni Cu Lapte De Cocos.