Smoothie cu ghimbir, fructe de pădure și ovăz

Name: Smoothie cu ghimbir, fructe de pădure și ovăz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mure proaspete; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt curățat; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 28 ml lichior de fuziune X-Rated; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de ovăz preparată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni feliate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu ghimbir, fructe de pădure și ovăz. Această rețetă servește 1 și costă 2,23 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 178 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați mure, ghimbir, lapte și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Ciocolată Overnight Ovăz & Fructe De Padure, Oțel tăiat ovăz într-un borcan cu fructe de padure și semințe de in, și Confesiuni #55: beau un smoothie în fiecare zi ... fructe de pădure și Smoothie de Mango pentru rețete similare.