Sfeclă Prăjită Cu Portocală Și Ghimbir

Sfeclă Prăjită Cu Portocală Și Ghimbir
Sfecla prăjită cu portocală și ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 225 calorii. Această rețetă servește 4. 9 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Dacă aveți portocale, ghimbir, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 6 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Sfeclă De Ghimbir Portocaliu Cu Morcovi, Sfeclă murată cu saramură cu ghimbir și portocală, și Sfeclă de ghimbir cu miere prăjită și dovlecei de iarnă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 425 de grade.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați o bucată mare de folie de aluminiu pe o foaie de copt și așezați sfecla în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Stropiți cu 1 lingură de ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Înfășurați folia în jurul sfeclei și prăjiți-o în cuptor până când sfecla este fragedă când este străpunsă cu o furculiță, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Lăsați să stea până se răcește suficient pentru a se descurca.
DificultateGreu
Gata În1 h, 6 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista