Sfeclă Pesto Prăjită

Sfeclă Pesto Prăjită
Sfecla Pesto prăjită ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 4 și costă 84 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 122 calorii. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați pesto de busuioc, sfeclă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. În general, această rețetă câștigă o nu este atât de excelent scor spoonacular de 30%. Rețete similare includ Paste Pesto de rucola cu sfeclă aurie prăjită, Sfeclă prăjită și verdeață pentru copii cu vinetă Corinader și Pesto de coriandru, și Pizza Pesto Verde De Sfeclă Cu Sfeclă Prăjită Și Brânză De Capră.

Instrucțiuni

1
Așezați sfecla într-o cratiță mare și acoperiți cu 1 inch de apă. Se aduce la fierbere la foc mare, apoi se reduce focul la mediu-mic, se acoperă și se fierbe până când sfecla este doar fragedă, aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Scurgeți și lăsați sfecla să se răcească până când le puteți manipula. Curățați și tăiați în felii groase de 1/2 inch, apoi aruncați cu pesto într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Ungeți o foaie de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
4
Întindeți sfecla pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
5
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când sfecla este fierbinte și s-a rumenit ușor în jurul marginilor, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista