Se amestecă foarte repede legumele cu un fler Italian

Name: Se amestecă foarte repede legumele cu un fler Italian
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) 1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde); 1 ardei gras, feliat; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri b zahăr; 2 morcovi, feliați; 1 1 kilogram de dovlecel, bouillon de pui; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ciuperci, sferturi; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 ceapă, feliată în jumătăți de lună; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) brânză italiană romano sau parmezan; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de orez sălbatic, clătit bine; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory; 1 dovlecei, felii

Rețeta foarte rapidă amestecați legumele prăjite cu un fler Italian este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 90 de calorii. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de dovlecei, ciuperci, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este excelent. Încercați Pui Rapid Și Broccoli, Rapid 10 Minute Creveți Teriyaki Se Amestecă, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.