Scampi de creveți cu spanac

Name: Scampi de creveți cu spanac
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet spanac pentru copii; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe, scurse; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec (cum ar fi Sauvignon Blanc); 1 1 lingură de oregano uscat tarhon proaspăt, tocat; 2 cuișoare usturoi, feliat; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți, decojite și deveined; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Scampi de creveți cu spanac ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 461 calorii, 31g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $4.42 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Mergeți la magazin și ridicați orez, tarhon, creveți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Creveți 2 moduri: sos de soia-creveți la grătar cu salată de spanac și Scampi în stil nou, Scampi De Creveți Cu Paste, Spanac, Roșii Cherry Și Măsline, și Creveți Scampi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului.Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Adăugați usturoiul și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Adăugați vinul, roșiile, 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Se fierbe timp de 3 minute, până când sosul s-a îngroșat ușor.Se amestecă creveții și se fierbe până se fierbe, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Piper

Creveți

Sos

Sare

Vin

Adăugați spanacul și amestecați până se ofilesc.Puneți orezul într-un vas de servire sau împărțiți-l între farfurii individuale. Se acoperă cu scampi și se presară cu tarhon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon

Spanac

Langustine

Orez

Echipamente

Tigaie Cu Sos

Ingrediente

Porții:

142pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet spanac pentru copii 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii tăiate cubulețe, scurse 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec (cum ar fi Sauvignon Blanc)11 lingură de oregano uscat

tarhon proaspăt, tocat 2cuișoare

usturoi, feliat 4creveți și cu vene

Kosher sare și piper 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți, decojite și deveined 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb cu bob lung

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.