Saut Castraveți

Saut Castraveți
Nevoie de o garnitură fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană? Saut castraveți ar putea fi o rețetă super pentru a încerca. Această rețetă servește 8 și costă 30 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 39 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, mentă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cina In Seara Asta-Saut Castraveti, Scoici Arse Cu Castraveti Sarati, și Saut Mazare Si Castraveti Cu Zahar Saut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată. Cojiți castraveții, înjumătățiți pe lungime și scoateți semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Tăiați fiecare jumătate pe lungime în trei bucăți. Puneți în apă clocotită, readuceți la fierbere și gătiți timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
3
Scurgere.
4
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Adăugați castraveți albiți și amestecați sau aruncați până se înmoaie și se încălzesc, 2 până la 3 minute. (Nu gătiți prea mult, deoarece acest lucru face castraveții amari.) Se amestecă menta, se condimentează cu sare și piper și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate0
Revista