Sardine La Grătar Peste Rucola Ofilită

Sardinele la grătar peste rucola ofilită este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 394 calorii, 39G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.84 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână rucola pentru bebeluși, pene de lămâie, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma pene de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Baclava Rulată ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 7 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată De Rucola, Spanac Și Paste Ofilite, Pui întreg la grătar cu rucola ofilită, și Friptură la grătar cu salată de rucola și parmezan pentru rețete similare.