Sandwich De Miel Cu Miere-Rozmarin
Miere-rozmarin miel Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 664 calorii, 32g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $3.28 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de usturoi, rulouri sandwich plate, frunze de rozmarin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete de miel de usturoi și rozmarin cu glazură de cidru de miere, Raft de miel cu crustă de rozmarin cu miere-reducere balsamică, și Miel Fript Glazurat Cu Miere Cu Sos De Mentă Cu Miere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într - o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mare, sfărâmați mielul cu o lingură de lemn, amestecând des până se rumenesc ușor, aproximativ 8 minute.
Scoateți carnea cu o lingură cu fante și aruncați din tigaie toată grăsimea, cu excepția a 1 lingură.
Puneți carnea în tigaie; adăugați ceapa și usturoiul. Se amestecă ocazional până când ceapa începe să se rumenească, aproximativ 4 minute.
Adăugați roșii pure, miere și rozmarin; amestecați ocazional până când este fierbinte, aproximativ 2 minute.
Se adaugă sare și piper după gust.
Puneți fundul ruloului pe farfurii și întindeți-l cu brânză de capră; acoperiți cu frunze de spanac pentru copii. Puneți amestecul de miel peste spanac și puneți blaturile la loc.