Sandwich De Miel Cu Miere-Rozmarin

Sandwich De Miel Cu Miere-Rozmarin
Miere-rozmarin miel Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 664 calorii, 32g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $3.28 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de usturoi, rulouri sandwich plate, frunze de rozmarin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cotlete de miel de usturoi și rozmarin cu glazură de cidru de miere, Raft de miel cu crustă de rozmarin cu miere-reducere balsamică, și Miel Fript Glazurat Cu Miere Cu Sos De Mentă Cu Miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într - o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mare, sfărâmați mielul cu o lingură de lemn, amestecând des până se rumenesc ușor, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura De LemnLingura De Lemn
TigaieTigaie
2
Scoateți carnea cu o lingură cu fante și aruncați din tigaie toată grăsimea, cu excepția a 1 lingură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CarneCarne
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
TigaieTigaie
3
Puneți carnea în tigaie; adăugați ceapa și usturoiul. Se amestecă ocazional până când ceapa începe să se rumenească, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
CarneCarne
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați roșii pure, miere și rozmarin; amestecați ocazional până când este fierbinte, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RozmarinRozmarin
TomateTomate
MiereMiere
5
Se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
6
Puneți fundul ruloului pe farfurii și întindeți-l cu brânză de capră; acoperiți cu frunze de spanac pentru copii. Puneți amestecul de miel peste spanac și puneți blaturile la loc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
Brânză De CaprăBrânză De Capră
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
MielMiel
RolaRola
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista