Sandwich cu somon afumat și ou
Somon afumat și ou Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 199 calorii. Dacă aveți la îndemână rucola, ouă, apă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Sandviș Club De Somon Afumat, Sandviș Club De Somon Afumat, și Sandwich cu somon afumat și Philadephia.
Instrucțiuni
Aduceți apă și oțet la foc mic într-o tigaie de 12 inci la foc mediu.
Adăugați ouă, câte 1; fierbeți 3 minute sau până la gradul dorit de coacere.
Combinați brânza, ceapa, mărarul și 1/8 linguriță de sare; întindeți 1 lingură de amestec de brânză peste fiecare felie de pâine. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de rucola și 1 uncie de somon.
Scoateți ouăle din tigaie cu o lingură pliată; acoperiți fiecare sandviș cu 1 ou.
Se presară cu 1/4 linguriță sare și piper.
Alegere durabilă: căutați somon etichetat" somon sălbatic din Alaska " și puteți fi sigur că obțineți fructe de mare durabile.
Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este retrospectiv Wines Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.
![Vinuri Retrospective Chardonnay]()
Vinuri Retrospective Chardonnay
Chardonnay-ul nostru 2018 provine din podgoriile din Carneros și Oak Knoll. Fermentat în oțel inoxidabil, apoi îmbătrânit trei luni pe drojdie în stejar francez neutru, vinul prezintă o mare aciditate, greutate și senzație de gură. Acest Chardonnay 100% prezintă aciditate rezervată în mod normal vinurilor inoxidabile. Acesta este un Chardonnay frumos echilibrat.