Sandvișuri Italiene Cu Salată De Ton Cu Sos De Măsline Negre
Reteta Italiană sandwich-uri salata de ton W / sos de măsline negru ar putea satisface pofta mediteranean în aproximativ 20 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 44G de grăsime, și un total de 578 calorii. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 4 și costă $3.26 pe portie. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Un amestec de pătrunjel cu frunze plate, măsline, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este grozav. Rețete similare sunt Sandvișuri italiene cu salată de ton cu pansament Negru-măslin, Ton Italian cu papioane, piper negru și ulei de măsline, și Sandvișuri cu ouă sau Tunan și salată de măsline Kittencal.
Ingrediente
4fileuri![fileuri de hamsii, tocate (opțional)]()
fileuri de hamsii, tocate (opțional)1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![măsline negre, fără sâmburi și tocate (cum ar fi gaeta, calamata și nicoise)]()
măsline negre, fără sâmburi și tocate (cum ar fi gaeta, calamata și nicoise)4felii![rulouri cruste, înjumătățite sau 1 baghetă, înjumătățite, patru felii de 6 inci]()
rulouri cruste, înjumătățite sau 1 baghetă, înjumătățite, patru felii de 6 inci1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![pătrunjel cu frunze plate tocate]()
pătrunjel cu frunze plate tocate1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![cimbru proaspăt, tocat]()
cimbru proaspăt, tocat3![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați4![ouă fierte tari, feliate cu grosimea de 1/4 inch]()
ouă fierte tari, feliate cu grosimea de 1/4 inch2(iarnă)![suc proaspăt de lămâie]()
suc proaspăt de lămâie1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin1mici![ceapă roșie, feliată subțire]()
ceapă roșie, feliată subțire4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![sare și piper negru proaspăt măcinat]()
sare și piper negru proaspăt măcinat170Nuci de orice fel (tocate)![Inele de ardei roșu dulce]()
Inele de ardei roșu dulce21 litru de lapte integral, la temperatura camerei![roșii, feliate cu grosimea de 1/3 inch]()
roșii, feliate cu grosimea de 1/3 inch340Nuci de orice fel (tocate)![ton de măsline importat ambalat în ulei, scurs (ar trebui să citească tonul ambalat cu ulei de măsline importat)]()
ton de măsline importat ambalat în ulei, scurs (ar trebui să citească tonul ambalat cu ulei de măsline importat)
fileuri de hamsii, tocate (opțional)1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
măsline negre, fără sâmburi și tocate (cum ar fi gaeta, calamata și nicoise)4felii
rulouri cruste, înjumătățite sau 1 baghetă, înjumătățite, patru felii de 6 inci1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
pătrunjel cu frunze plate tocate1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
cimbru proaspăt, tocat3
căței de usturoi, tocați4
ouă fierte tari, feliate cu grosimea de 1/4 inch2(iarnă)
suc proaspăt de lămâie1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
ulei de măsline extravirgin1mici
ceapă roșie, feliată subțire4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată
sare și piper negru proaspăt măcinat170Nuci de orice fel (tocate)
Inele de ardei roșu dulce21 litru de lapte integral, la temperatura camerei
roșii, feliate cu grosimea de 1/3 inch340Nuci de orice fel (tocate)
ton de măsline importat ambalat în ulei, scurs (ar trebui să citească tonul ambalat cu ulei de măsline importat)Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. La Jota Howell Mountain Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.
La Jota Howell Muntele Merlot
#37 Wine Spectator Top 100 din 20192016 La Jota Merlot cuprinde tot ceea ce este Merlot de munte cu o structură de savurat. Notele de espresso, ciocolată neagră și pâine prăjită urmează mure coapte, mineralitate și greutate pe palat.DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate52
Rețete înrudite
Tort individual cu piersici cu susul în jos
Plăcintă cu gheață cu lămâie
Grits de Sud la cuptor
Clatite cu dovlecei
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești carne de vită și friptură
Ce să gătești săptămâna aceasta?
Ghidul suprem pentru a vă face propriile rulouri de fructe de casă
De la cereale antice la delicatese moderne: dezvăluirea istoriei fascinante a alimentelor
Viitorul mâncării vegane: explorarea tendințelor culinare globale în 2023
Dincolo de granițe: descoperirea diversității și a deliciului bucătăriilor globale
O călătorie gastronomică: descoperirea celor mai renumite restaurante din lume
Explorând cultura alimentară bogată a Europei: o călătorie gastronomică de-a lungul continentului
10 idei delicioase de mâncare rece pentru a învinge căldura în această vară
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rămâneți confortabil și cald cu aceste rețete delicioase de iarnă
O completare interesantă a Indianei la programul alimentar de vară pentru școlari
10 restaurante ce trebuie încercate la aeroport și gară
Explorând 20 de feluri de mâncare Global Comfort pentru a-ți calma boala
9 articole obligatorii din meniul de vară care trec cu furtună scena alimentară globală
O aventură culinară: delicii de neuitat din cele mai memorabile mâncăruri din 2023
