Sandvișuri De Pui-Avocado Club

Pui-Avocado Club Sandwich-uri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 470 calorii, 38g de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $ 2.09 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Un amestec de suc de lămâie, piper, frunze de salată bibb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Pui Club Sandwich-Uri, Sandvișuri Cu Pui La Grătar, și Sandvișuri Cu Salată De Pui Club pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți spray-ul de gătit într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Presărați puiul cu 1/4 linguriță de piper și sare. Saut 3 minute pe fiecare parte sau până la făcut.
Lăsați să stea 10 minute. Feliați puiul; aruncați cu usturoi.
Combinați avocado, suc de lămâie, maioneză și slănină. Împărțiți amestecul de avocado uniform între 8 felii de pâine.
Întindeți 1/2 linguriță de muștar galben peste 1 parte din cele 4 felii de pâine rămase. Topiți fiecare felie de pâine acoperită cu muștar cu 1 frunză de salată Bibb și 2 felii de roșii de prune; presărați uniform cu 1/4 linguriță de piper negru. Împărțiți jumătate din pui printre sandvișuri; acoperiți fiecare cu 1 felie de pâine cu avocado. Repetați straturile.